Fél év a Kreatív Baba Ajándék és Kávézóban - megjelent az első kézzel fogható termék!

Sokan végig követtétek velem az elmúlt fél év eseményeit, egészen az első blog írásoktól, a Kacaj Panka díjátadón keresztül, az aggódásokig és kételyekig. Az elmúlt fél év egy nagy mérföld kővét  sok szeretettel osztom meg veletek: elkészült az első kézzel fogható termékünk! A Kacaj Panka Mesetár Társaság alkotóinak első közös munkája, egy igazi gyerek CD! 

http://kacajpankamesetara.blogspot.hu/2015/11/kacaj-panka-mesetaraba-az-igereteihez.html

Illusztráció: Madár Olga

Kicsit úgy érzem magam, mint a díjkiosztókon a díjazottak, hogy mindenkinek köszönetet szeretnék mondani és felsorolnám az összes személyt, akinek csak egy morzsával is de köze volt hozzám és  Kacaj Panka Mesetárához az elmúlt fél évben. 

Nagy szó ám ez nekem, a CD létrejöttének köszönhetően úgy érzem, nem hiába dolgoztunk annyit éjszakákon és csendes pihenős délutánokon keresztül. És itt jön a felsorolás, hiszen a többes szám nagyon sok mindenkire vonatkozik. 

Először is az alkotókra, akik megtiszteltek azzal, hogy elküldték alkotásaikat az I. Kacaj Panka Mese - és Versíró Pályázatra és ezáltal felajánlották műveiket további közzé tételre. 

Édesanyámra, Hajduk Mártára, aki egy tavaszi sétálás alkalmából, amikor először meséltem neki a Kreatív Baba Ajándék és Kávézó ötletéről azonnal támogatott és azóta is csendes társként segít a Kacaj Panka Mesetár világának megalkotásában. Férjemre, aki a hosszú estéken mellettem van és biztat. Drága Karolinámra, aki miatt elkezdtem az egészet. 

Galagonya bohócra, aki már az első megkereséskor nyitott volt az ötleteinkre, jött és segített. Nem mellesleg, ő ajánlotta fel, hogy kedv csinálóként felmond egy - két verset a blogra, amelyből aztán kialakult a gyerek CD ötlete. Albert Péterre, aki Galagonya hívására lelkesen jött a díjátadóra és később a hangfelvételre. Csodás hangjával bezengte mindenhol a tereket. Bátyámra, aki első kérésre azonnal segített mindenben. 

És még hosszan sorolhatnám a személyeket, akik biztattak és biztatnak akkor is, ha egy kicsit elbizonytalanodok. 

És nagyon köszönöm mindenkinek, aki követi a blogokat, a Facebook csoportot, mert nélkületek csak magamnak írogatnék a nagy világba! 

Készülődő, várakozó ötletvásár

Ma sok-sok családnál meggyújtják az adventi koszorún lévő első gyertyát. Sok helyen készítenek koszorút, még ott is, ahol nem hitbéli, a várakozást jelző szimbólumként, hanem csupán az ünnepkört jelölő díszként kerül az asztalra. Ettől a naptól kezdve „hivatalosan” is megkezdődik a karácsonyi csodavárás ideje, és egyidejűleg az ünneppel együtt járó forgatag is kezdetét veszi.


Ma, Advent első vasárnapján, miközben megkezdődik szívünkben, lelkünkben is a karácsonyi készülődés a kreatív mamákat és papákat (szülőket és nagyszülőket) ötletvásárra hívom, hiszen az ünnep nem a legdrágább ajándékoktól szép, hanem az együttléttől, a várakozástól, a meglepetéstől.


Mától osszuk meg egymással ismét kreativitásunkat. Tegyük közkinccsé, amiket készítünk vagy készítettünk akár régebben Adventre, és a Karácsony ünnepére.

Kreatív Baba Ajándék Facebook csoportunkba (www.facebook.com/groups/kreativbabaajandek) küldjétek el kreatív karácsonyi ötleteiteket, vagy ha még saját szerzemény nincs akár az internetről vett ötleteket is várjuk, természetesen a forrás megjelölésével. Készülődjünk közösen a karácsonyra!


Mire gondolok? Küldjetek fényképet a saját készítésű adventi koszorúkról, ajándékról, süteményekről, akár egy különleges finom adventi vagy karácsonyi ételről.


Aki netán mesét és verset, rajzot szeretne küldeni, az a kacajpankamesetara@gmail.com címre küldje. Szeretnénk a Kacaj Panka facebook oldalán közzétenni az alkotásokat a december szép ünnepeiről, a várakozásról. A külhoni magyar alkotóinktól a helyi szokásokat, különleges történeteket is várunk, amelyek az Adventhez, a Karácsonyhoz kapcsolódnak.


A lényeg, hogy az írások és még az ajánlatok is kézzel és szívvel- - lélekkel készüljenek!



Kezdésként sok szeretettel küldöm nektek Kelemen Pálné (Galiba a tónál című döntőbe jutott mesés vers szerzője), Klári néni csuhé betlehemét!

Illatok és hangok varázslatában

Mindig is vonzottak a természetes gyógymódok, de mióta Karolina megszületett még inkább vágyom rá, hogy kitanuljam a füvek, fák, virágok titkát, amely megszabadít az egymásnak ellentmondó „szak”vélemények kiszolgáltatottságától. Velünk, mellettünk élnek, és még annyira sem ismerjük őket, mint a szomszédainkat… Méltatlanul mellőzzük jelenlétüket és a tudásukat, pedig ősnagymamáink csak rájuk számíthattak. Igen, a gyógyszerek hiánya rákényszerítette őket a természet titkainak kutatására, kísérletezésekre. Egy egészséges kerülőút volt az övéké. Ma, amikor a millió és millió gyógyszer elérhető, könnyebben futunk a patikába, mint a füveskönyvhöz vagy a „tanult és tapasztalt” anyukákhoz. Az ember sokszor tart még a természetes terápiáktól, hiszen egy kisbaba szervezete máshogy reagál, a mai vírusok mellett nincs nagyon idő kísérletezni. A felelősség félelme sokkal nagyobb, mint annak próbálgatása, hogy ami a szomszéd kisfiúnak hatott, az a mi lányunknak segíti-e?

Ma egy anyukával beszélgetünk, akinek a hobbija a hivatásává vált, az aromaterápia. A kifejezést elsőként a francia kémikus, René-Maurice Gattefossé hívta életre 1937-ben megjelent könyvével. Az aromaterápia illóolajokat, növényi olajokat és virágvizeket egyaránt felhasznál kezelései során. Alkalmazási módjai pedig messze túlmutatnak a párologtatáson. Az aromaterápia tökéletesen összeegyeztethető mind a hagyományos nyugati orvoslással, mind pedig az alternatív medicinával.

Nagyon megörültem,amikor rátaláltam Katára (Takács-Tóth Katalin*) az interneten. Egy édesanya, aki észrevette a másik felkínált utat, és merte vállalni az ismeretlent, megvalósította álmait. Természetes terápiákkal segít kismamáknak, babáknak és mindenkinek, aki kicsit is nyitott az aromaterápia és a hangtálmasszázs terápiára.

- Biztos sokan csodálkoznak, mikor kiderül, hogy eredetileg teljesen más hivatásra készültél. Egy hegedűművészből miért lesz aromaterapeuta?

- Bár a mai napig imádom a zenét és folyamatosan itt lüktet bennem, a válasz mégis egyszerű: a természet az illóolajokon keresztül erősebben hívott, mint a hegedülés.
Ha visszagondolok, már kislány koromban is folyton talált állatkákat gyógyítgattam és nevelgettem a nagymamám segítségével, mindig része volt az életemnek a természet általi gyógyítás valamilyen módon. Végül az aromaterápia lett az, amin keresztül ezt meg tudom nyilvánítani most.

- A tibeti hangtálak már közelebb állnak a zenéhez, de hogyan képzeljünk el egy ilyen kezelést? Kiknek szoktad ajánlani és milyen eredménnyel?

- A tibeti 12 fémes hangtálak rendkívül felhangdús, harmónikus rezgéssel bírnak. Teljesen lenyűgözött amikor először találkoztam ilyen hangtálakkal, hogy ilyen létezik. A hangtálmasszázs titka főként abban rejlik, hogy az elengedést segíti és az ősbizalom állapotát ébreszti bennünk újra. Ezáltal valójában emlékezteti a lényünket valódi szabad természetére, a jelen pillanatba hoz. Számomra ez a legfontosabb. Minden más pozitív hatása ebből fakad.
A kezelés maga ruhában történik általában fekve, a test erőközpontjaira (csakráira) helyezem a megfelelő hangú tálakat és filc végű ütővel finoman megkondítom. A test óriási százaléka víz, ami csodásan vezeti a rezgést az egész testben sejtszintű masszázst tesz lehetővé. Nem sok olyan masszázst ismerek, ami még a csontvelőt is ilyen mértékben tisztítja át, mint a hangtálmasszázs.
Természetesen a hangtálmasszázs sem csak fizikai szinten hat, hanem energetikai és tudati szinten is dolgozik velünk.
Én legtöbb esetben felnőtteket kezelek, de jártak már nálam beszédzavaros illetve izomtónus problémás gyerekekkel is. A hangtálak kiválóan összehangolják a két agyfélteke működését, így ezekre a problémákra is jótékony hatással vannak, mint kiegészítő terápia.

Fotót készítette: Szabó Ági (www.agiszabo.hu)

- Az illóolajok világa egy csoda, de tiszteletben kell tartani a szabályokat is. Kész illóolajokat vásárolsz, vagy magad is készíted őket? (Milyen szempontok szerint válogatsz a sok kész illóolaj között, ha ilyet vásárolsz?)

- Igen, nagyon jól ráéreztél, hogy az illóolajok alkalmazásánál nagyon fontos tudni és betartani a szabályokat ahhoz, hogy valóban gyógyulást érjünk el és ne okozzunk közben kárt. Ehhez nagyon fontos az illóolajok hatóanyagainak ismerete és a megfelelő tisztaságú és minőségű alapanyag.
A munkámhoz ezért kizárólag botanikailag és biokémiailag bevizsgált illóolajokat (HEBBD) és alapanyagokat használok, melyek 100% tiszta növényi, hígítatlan és első lepárlásúak. Ezekből készítem a terápiás keverékeket saját receptúrák alapján.
A legtöbb hétköznapi boltban kapható illóolaj nem rendelkezik ilyen certifikáttal, ha rákérdez az ember, nem tudnak gázkromatográf elemzést küldeni - ami egy aromaterapeuta munkájához elengedhetetlen.
Sajnos a piacon lévő illóolajok legtöbbje nem az aminek árulják, sok esetben hígítják is valamilyen oda nem illő anyaggal, amit a címkén elfelejtenek feltüntetni. Ezektől inkább csak fejfájást kap az ember a kívánt hatás viszont elmarad. Az ára is igen árulkodó lehet az illóolajnak. A terápiás minőségű illóolajok jóval drágábbak, mint hígított vagy szintetikus társaik. Sok esetben az illatuk is nagyon eltér a valóditól.
Számomra az illat, a megfelelő certifikátok és az ár az, ami alapján tesztelni kezdek egy alapanyagot.

- Bevallom őszintén én magam is járatlan vagyok az illóolajok világában, olyannyira, hogy sokáig azt hittem, hogy csak párologtatással vagy fürdővízbe csepegtetve tudnak segíteni. Te hol tanultad meg a használatuk titkát? Mit tanácsolsz, egy érdeklődő anyukának milyen minimális szinten érdemes elmélyedni ebben a világban?

 - Én évekig intuitíven tanultam és tapasztaltam az illóolajok hatását. Első kis könyvecském ebben a témában Biegelbauer Pál pici illóolajos kötete volt. Aztán Ingeborg Stadelmann német bába könyvei is nagyon megszólítottak bölcsességükkel, a keverékeit is nagyon szeretem. Majd végül a francia aromaterápiában mélyedtem el leginkább és azt alkalmazom ma is. Volt szerencsém a belga Dominique Baudoux nemzetközi aromatológus képzésén is részt venni, ahol lenyűgözött, hogy milyen mély kutatások és eredmények vannak a témában.
Egy érdeklődő anyukának annyira érdemes elmélyedni, hogy biztonsággal tudja kiválasztani, hogy mely illóolajokat használhatja a kisbabája vagy gyereke mellett és számára, és melyek azok, amiket tilos pl 6 éves kor alatt alkalmaznia. Ehhez kérhet tanácsot egy okleveles aromaterapeutától - többek közt erre is ajánlom az aromaterápiás konzultációt. Vagy eljöhet a NaturaMia egyik tematikus workshopjára, ahol minden csínját-binját kitanulhatja az aromaterápiának.

- Bizonyos illóolajokat kismamák és babák is használhatnak. Miben tudnak ezek segítséget nyújtani?

„Közeledik az ősz és ez sok Édesanya és gyermek számára egy új élethelyzetet tartogat, az elengedés és a közösségbe engedés időszakát. Mint minden időszaknak, ennek is megvan a maga szépsége és csodásan megtámogathatjuk a folyamatot aromaterápiával. Lássuk! Mi az a két dolog, ami ebben az időszakban próbára tesz minket anyákat és gyermekünket egyaránt? Az egyik az elválásból fakadó esetleges stressz és szorongás megélése és feldolgozása, a másik az egészségünk megőrzése. A kettő szorosan összefügg egymással!”**

Nagyon szimpatikus, hogy nem csak a meglévő testi tünetekre, hanem a megelőzésre, felkészülésre is felhívod a figyelmet. A fenti idézet szerint az illóolajok egyszerre hatnak testre és lélekre?

- Igen, az illóolajok is mindhárom szinten hatnak, tehát testi, energetikai (érzelmi), és tudati (lelki) szinten egyaránt. Ezért is tud olyan csodásan jól működni.

- Kislányod már az aromaterápia és hangtálak világába született a családotokba. A személyes példamutatás hatását hol látod az ő mindennapjaiban? A te nyugalmad vagy feszültséged mennyire érzi? Önmagunk megnyugtatása a legnehezebb?

- Minden kisgyerek leginkább a szüleit tükrözi az őt körülvevő világból. Ez nálunk sincs másként - ennek minden szép és nehéz pillanatával együtt. Igen, számára az a természetes, hogy ha valami baja van vagy fáj, akkor hozza a “gyógyító olajat”, hogy kenjük be vele. Sok esetben már azt is jól meg tudja mondani, hogy melyik lenne épp a legjobb számára. Öngyógyításban a gyerekek verhetetlenek. :) Szoktunk együtt kevergetni is, imád cseppenteni az üvegből. A hangtálakkal is szoktunk kreatívan játszani, ő is mindent szeret kipróbálni, megtapasztalni és már tud finoman kondítani is, ami nem olyan egyszerű, mint gondolnánk.

Fotót készítette: Szabó Ági (www.agiszabo.hu)

Ha feszült vagyok, azt is azonnal érzi, tükrözi - ezek a nehezebb pillanatok. Ilyenkor is igyekszünk bevetni az itthoni tárházból amit lehet - és legfeljebb vagy nevetünk vagy sírunk egy jót a végén.

Azt gondolom, hogy önmagunkért egyedül mi vagyunk a felelősek, így valójában önmagunkat mi tudjuk a legjobban megnyugtatni. Persze, sokat számít, hogy van-e ki támogasson a megnyugvásban, de fontos látni, hogy csak mi magunk tudunk úgy dönteni, hogy elengedjük a félelmünket vagy haragunkat és megnyugszunk.

 -  Történeted is azt bizonyítja, hogy életünkben több esélyt is kapunk más és más utak bejárására, ha figyelünk a lehetőségekre. Kockázatos váltani, de ha visszatekintesz, milyen minimális kapaszkodók kellenek ahhoz, hogy az ember álmainak legyenek realitásai? Mit tanácsolsz az álmaikban még kétkedőknek?

- Azt, hogy rugaszkodjanak el a realitástól és bátran csakis a szívükre hallgassanak! :)

Fotót készítette: Szabó Ági (www.agiszabo.hu)

Fotók forrása: www.naturamia.hu

*http://moments365.hu/takacs-toth-katalin-naturamia-hu/
** http://naturamia.hu/2015/09/01/130/

A népdal és népköltészet hete - a magyar nyelv őrzői

November harmadik hete a magyar népdal és népköltészet hete, kedvenc gyermekkori népmeséink, népdalaink ünnepe. A kárpátalja.ma online kapcsolódó cikke érdekes kérdést vet fel: „Tudjuk-e, hogy a Magyar Zenetudományi Intézet regisztrálta a 200 000-ik magyar népdalt, amelyből 100 000 már megjelent nyomtatásban is? A 80 milliós Németországban összesen 6000 (!) népdalt tudtak összegyűjteni.” Büszkék is lehetünk a dalok, a versek őrzőire, gyűjtőire, mert róluk se feledkezzünk meg ezen a héten.

Őry Kovács Kata, Búvópatak visszatér című dokumentumfilmjében láttam, hogy a brazil őserdő szélén, Jaraguá do Sul-ban élő magyarok ötödik nemzedéke már csak dalol, táncol és versel magyarul, a magyar beszélgetés nyelve már sokakhoz nem jutott el. Így öröklődik talán még a dallam és a vers szájról-szájra a távoli zugokban, s vallják magukat magyarnak a soknemzetiségű államban. 

S öröklődik a népdal és a népköltészet Kacaj Panka Mesetár Társaságban is. Ezen hét ünnepét mivel is köszönthetnénk, mint a Mikulás puttonyából titokban elcsent gyermekeknek szóló népdallal, amit Galagonya bohóc gyönyörű hangján kiált a világba:

Fotó forrása: www.facebook.com/minkartdesign 

Irodalomajánlás egy kis szeletkéje:

Kríza Ilidkó válogatásában olvashatunk magyar népballadákat: http://mek.oszk.hu/06200/06204/html/

Katona Imre válogatásában magyar népdalokat gyűjtött össze: http://mek.oszk.hu/06200/06234/html/

Hornyákné Sebestyén Éva a népköltészeti alkotások összefoglalóját készítette el.

http://tudorinda.blogspot.hu/2011/01/szall-madar-nepkolteszeti-alkotasok.html

Minka és a papír csodák

Egy Facebook csoportban láttam meg Hermina, azaz Minka munkáit és teljesen lenyűgözött. Nem csak azért, mert még előtte sosem hallottam a quilling technikáról, hanem azért is, mert csodákat művel a papírral. Rögtön arra gondoltam, ha én ezt a klubban elmesélem....

• Mi az eredeti szakmád?
• Nemzetközi szállítmányozási és logisztikai menedzser 

• Hogyan találtál rá a quilling technikára?
• Három gyermekünk van, így ez év márciusáig főállású anya voltam. Mindig kerestem a lehetőséget, amit szívesen csinálnék és hoz is egy kicsit a konyhára. (Mert ma a főállású anyaság nem jár nagy anyagi támogatással.) Sok mindent kipróbáltam, de általában akkor váltottam, amikor elértem egy szintre ahonnan valamilyen oknál fogva nem tudtam tovább fejlődni. Így utólag úgy érzem, hogy tudat alatt ezt kerestem. Az interneten akadtam rá. Én is csak ámultam, hogy mi minden készülhet ezzel a technikával. Aztán elkezdtem beleásni magam a témába. Az alapok az internetről elsajátíthatók, de csak azok. Vannak titkok, amelyekre magamtól kellett rájönnöm.

• Szerelem volt első látásra?
• Igen, az volt. És jött az „én ezt ki akarom próbálni” érzés. De az első próbálkozásaim olyan rosszul sikerültek, hogy egy fél évig hozzá sem nyúltam a papírcsíkokhoz. Aztán mégsem hagyott nyugodni a dolog a „nem igaz, hogy nem tudom megcsinálni” érzéssel, és onnantól már nem volt megállás.

• Az ember lánya sokféle kreatív technikát kipróbál, de nem mindig merül el benne a mélységekig. Én azon ámultam el, hogy milyen sokoldalú a quilling. Lehet falikép, esküvői meghívó, fülbevaló, karácsonyfadísz. És még csak néhány lehetőséget soroltam fel. Téged mi fogott meg ebben a technikában?
• Az alapok elsajátítása után, nagyon hamar jöttek a saját ötleteim, amiket sorra megvalósítottam. Aztán menet közben születtek újabb és újabb ötletek. Aztán a próbálkozás és tervezés. Nagyon sok apróságra, ami lehet, hogy csak egy kis dolog, de a végeredmény szempontjából nagyon lényeges, saját magam jöttem rá illetve „kísérleteztem” ki. Ilyen volt az is például, hogy hogyan lesz tartós a papírból készült fülbevaló.

Talán a papír szokatlan felhasználási formája volt az ami megfogott, illetve a technika sokoldalúsága. Csak a fantázia és az idő kérdése, hogy mi minden készülhet így. A papír, mint anyag hétköznapi, nap, mint nap előttünk van. Lehet puha, gyenge anyag, mint újság, de lehet erős is, mint például a kartondoboz. Ezzel a technikával igazán különleges és szép dolgokat lehet belőle létrehozni. Ha csak fehér alapon fehérrel dolgozom, akkor is látványos és különleges a fény-árny játék miatt. A rengeteg színárnyalat megsokszorozza a lehetséges variációkat. Tehát nincs határ.

•  Hogy született a MinkArt?
• Amikor már volt egy kis rutinom, megmutattam a közvetlen környezetemben, hogy mit is csinálok. Akkoriban hűtő-mágneseket készítettem. Karácsonyra, húsvétra jelképes ajándékként, ezt kapta tőlem mindenki. Valamint a helyi (egy Győr-Moson Sopron megyei kis faluban, Magyarkeresztúron élek) adventi jótékonysági rendezvényre készítettem néhányat felajánlásként. A visszajelzések többsége annyira pozitív volt, hogy muszáj volt előjönnöm újabbakkal. Ezután kezdtem fülbevalókat készíteni. Először csak magamnak, barátnőimnek. S jött az ötlet, hogy kézműves vásáron is bemutatkozhatnék. (Nyilván ennek vannak előkészületei és jogi háttere, tehát nem megy egyik napról a másikra.) Ekkor kezdtem tervezni előre… Ekkor született meg a MinkArt, mint művésznév és elkezdtem ezt építeni.

• Egyedül vezeted és alkotsz?
• Igen, egyelőre igen. Kaptam egy munkalehetőséget itt helyben, így jelenleg ez a másodállásom, de rá kellett jönnöm, hogy ez így nem megy, ezért a jövő év elején változtatni szeretnék ezen. Mert nem elég csak alkotni, el is kell adnom magam, ez pedig elég sokrétű feladat.

• Kik a megrendelők?
• Van, akit hang nélkül is megszólít egy-egy alkotásom. Megyén belül már sokan ismernek és tudják, mivel foglalkozom. Megrendeléseim nagyrészt innen jönnek. A már elkészült munkáimat a MinkArt facebook oldalán teszem közzé. Egyedi igényeket is kielégítek. pl Swarovski kristályokkal kombinálom a fülbevalókat. Az idei nyár slágere az esküvői „pénzboríték” volt, ami egy keretezhető emlék is egyben. Környékbeli Kézműves vásárokon már bemutatkoztam. Most „nagyüzem van”: karácsonyi vásárra készülök. fülbevalók, karácsonyfadísz és néhány kép készül.

• Munka és család mellett a lelkesedés a fárasztó napokon sem hagy alább?
• Amit szívvel-lélekkel szeretünk csinálni, az nem tűnik munkának.  Még hajnalban sem vagy este későn sem. Maga az alkotás nálam egy elmélyült, már-már meditációs állapot és hiányérzetként jelentkezik nálam, ha véletlen kimarad pár nap. Egyébként állandó harcban állok az idővel, próbálom jól beosztani. De abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy a családom mellettem áll és mindenben támogat. A házimunkát beosztjuk, így kevesebb hárul rám.

• Mindig csak kapkodom a fejem, az interneten újabb és újabb díjakat teszel közzé. Mi a siker titka?
• Igen, idén három pályázatra neveztem be, mindhárom díjazott lett. Legutóbb a Magyar Kézműves Remek címet kaptam meg a „Fehér varázslat ékszer szett”-emért. Büszkén mondhatom, hogy a nyáron két képem helyet kapott a Duna Palotában a Magyar kézművesség 2015 kiállításon. Tavaly volt olyan pályázatom, amely nem nyert elismerést. Ezt úgy értelmeztem akkor, hogy fejlődnöm kell és tökéletesítenem a technikám. Most úgy érzem sikerült! Ez a gyümölcs idén megérett. Amúgy minden pályázat egy lehetőség arra, hogy megmutassam, mit tudok.

• Mit üzennél az anyukáknak, akik még nem találták meg a maguk hobbiját?
• Keresni kell… Kell egy elfoglaltság, amit azért teszel, mert neked jó és másokat is gyönyörködtet. Ha valamit szívvel-lélekkel csinálsz, az kikapcsol és újabb erőt ad a hétköznapokhoz. De ha arra vársz, hogy „majd ha lesz időm…” akkor soha nem lesz. Csinálni kell szabadidőt! A családért, gyerekekért dolgozunk nap, mint nap. Nekik is jobb, ha anya vidám és jól érzi magát. A „főz, mos, takarít” robot szerep szürkeségéből ki kell néha bújni. 
Vannak terveim, álmaim… Rengeteg munka van mögöttem és tudom, hogy még több előttem. Ha ez az ára annak, hogy azt csináljam, amit szeretek, állok elébe. 

Minka eddigi munkáit a https://www.facebook.com/minkartdesign oldalon megtaláljátok. "Nézzetek körül, itt minden „csak papír”!" - üzeni Minka. :)

Fotók forrása: https://www.facebook.com/minkartdesign

"Vedd ölbe, ringasd, énekelj!" - interjú a Hazay nővérekkel

Abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy a szomszéd asszonyommal egyszerre vártuk babáinkat és két hét különbséggel meg is született Misike és Karolina. Ráadásul ő már sok tapasztalattal rendelkezik, mert van már egy hat éves kislánya. Amikor még nagyon apró volt Karolina mindig tartotta bennem a lelket (persze sokszor azóta is :) ): „Majd picit nagyobbak lesznek és megyünk velük Ringatóra. Meglátod, hogy fogja élvezni Karolina is.”. Fogalmam sem volt róla mi az a Ringató, de gondoltam biztos jó lesz.

El is érkezett a szeptember, amikor elvitt minket Misike és Gyöngyi. Első alkalommal az én örökmozgó 7 hónapos Linám csak száj tátva ült az ölemben és meg se moccant fél órán keresztül. A Ringató vezetője pedig énekelt, mondókázott, háromféle hangszeren játszott. A hangulat nagyon jó volt, ahogy a tíz-tizenkét anyuka zengte a dalokat együtt a hangszerekkel, főleg népdalokat és Weörös Sándor verseket. Mondanom se kell szerelem volt első látásra Linának is nekem is. Azóta eltelt egy év, de mi lelkes Ringatóra járók maradtunk, annál is inkább, mert már nemcsak Karolina fújja az összes dalt és mondókát, hanem a CD-nek köszönhetően apukája is a munkahelyén.

Itt ismerkedtem meg a Hazay nővérekkel, akik oszlopos tagjai a Ringató közösségnek. Maguk is édesanyák és lelkesedésük, hozzáállásuk még inkább magával ragadott. Megkértem őket beszélgessünk egy kicsit, meséljék el ők maguk a Kreatív Mamák Kávézójának mi is az a Ringató. :)

• Hogyan csöppentetek a Ringatóba, amely mára országos szintű mozgalommá nőtte ki magát?

H. Ancsa: 2003-tól vezettem óvodásoknak való foglalkozást művelődési házakban, de 2006 januárjában kaptam egy felkérést, hogy az óvodát megelőző korosztállyal is foglalkozzam. Hirtelen csöppentem ebbe az új helyzetbe, ezért kerestem fel személyesen Gróh Ilonát, a Ringató alapítóját, hogy útmutatást kérjek tőle, hogyan építsek fel egy fél órás zenefoglalkozást kisgyermekes szülőknek. Ili szeretettel fogadott, meghatározó pontja lett életemnek az a napja, amikor részt vehettem egy Ringatóval teli délelőttöt Káposztásmegyeren. Akkor dőlt el, hogy mással nem is foglalkozhatom .

H. Timi: A testvéremet, Ancsát hallgattam egy-egy családi alkalommal arról, hogy mivel foglalkozik, Ancsa ragyogott, amikor erről mesélt. Egyre komolyabban megérett bennem a vágy, hogy én is vezethessek Ringató foglalkozásokat. Megnéztem Ancsát Zuglóban egy akkori helyszínén, majd elmentem Gállné Gróh Ilonához is, hogy lássam a „forrást”. Életre szóló, meghatározó élmény volt mindkét foglalkozás látogatása. Tavasszal elvégeztem a módszertani tanfolyamot, s 2007 szeptemberében elkezdtem a Ringató foglalkozásokat szervezni és vezetni.

• Aki még sose járt ilyen foglalkozáson mire készüljön, mivel bátorítanátok?

H. Ancsa : A legfontosabb célunk, hogy jól érezzék magukat a szülők abban a fél órában. Körbeülünk, körbevesszük magunkat a gyerekekkel, és mintha tábortűz körül lennénk, énekelünk népdalokat, gyönyörű komponált dalokat, olykor kánonokat, biciniumokat, ölbeli játékokat játszunk a gyerekekkel, hol egy furulyaszó hangzik fel, hol egy ritmushangszer. Zenei ingerekkel vesszük körbe a legkisebbeket, miközben a felnőttek átélhetik a közös éneklés élményét.

H. Timi: A Ringató foglalkozásokon soha nincs feladata a gyerekeknek és az anyukáknak sem kell semmit kötelezően megcsinálni. Ha van kedve, akkor énekel az anyuka is, ha nincs, akkor csak hallgat bennünket. Sokféle édesanya és gyermek látogat bennünket, mindenkinek helye van a Ringatón, bármilyen temperamentumú, bármilyen énekhangú anyukának.

A célunk a mintaadás. Szeretnénk, ha az otthoni játékhoz, énekléshez is kedvet kapnának a szülők, ha gazdagodna a dalkincsük, mondókákat, hangutánzó játékokat hallanának – s mivel sokszor ismételjük ezeket hétről hétre egy nagyon laza, sosem merev de számunkra tudatos és tervezett folyamat során, előbb-utóbb minden felnőtt megtanulja a gyönyörű dalokat, kedves mondókákat, játékokat.

Hol találhatók Ringató foglalkozások? Vidékre is ti mentek vagy a hálózat megszervezi igény esetén?

H. Ancsa: Több, mint hetven foglalkozásvezető vezet Ringatót 220 településen, nem csak az országban, hanem határainkon túl élő magyar ajkú közösségeknek. Évente tart Ili módszertani tanfolyamot, melyre sokan jelentkeznek. A tanfolyam előtt alkalmassági beszélgetésen vesznek részt a jelentkezők, és csak azok vesznek részt a tanfolyamon, akik a jövőben csatlakoznak a hálózathoz. Így egyre több vidéki helyszín is.

H. Timi: Nem is tudnánk és nem is szeretnénk mindenhová mi menni, hiszen a Ringató módszer tanulható, elsajátítható. Dr. Gállné Gróh Ilona kétszeres Forrai Katalin- díjas énektanártól tanulhat az, aki felvételt nyert ebbe a csodálatos munkaközösségbe és viheti tovább a módszert s élheti át a Ringató csodálatos élményét. Mert Ringatót vezetni fantasztikusan jó!

• Sokan az ismerőseim közül nem értették miért énekelek folyton és mondókázok a babámnak már születése óta. Nálam ez olyan természetesen jön. Mennyi idős volt a legfiatalabb baba nálatok Ringató foglalkozáson?

H. Ancsa: A legfiatalabb talán tíz napos volt, de ő is azért cseppent az éneklő édesanyák közé, mert az anyukája a nagyobbik, addig rendszeresen járót hozta el. Változó, hogy milyen életkorban merik elhozni közösségbe a gyerekeket. Az első gyermekes anyukák talán kicsit tovább várnak (5-6 hónapot is), a második gyermekesek már 3 hónaposan is ellátogatnak, a harmadik gyermekesek pedig már ennyit sem várnak. A szülők is pár alkalom után rájönnek, hogy ez az éneklő program nem csak a gyerekekre hat, hanem őket is harmonizálja, mert az énekekkel, játékokkal érzelmeket közvetítünk.

H. Timi 2 hetes volt a legkisebb baba, az édesanyjával érkezett és a nagyobbik testvérekkel, kendőbe kötve szorosan anyukája mellkasán pihent. Amikor egészen apró babák jönnek, olyankor jobban figyel ösztönösen mindenki a legkisebb Ringatós babára, s még sosem fordult elő, hogy a kicsi sírt volna. Alapvetően az az élményem, hogy a 6 hónaposnál fiatalabb kisbabák sosem sírtak még a Ringatón, csak fürdenek a hangokban. De egyébként is nagyon ritkán sírnak Ringatón azok a babák, kisgyermekek, akik a zenével korán találkoztak és megszokták, hogy a zene, az éneklés, a közösség jó és nem kell tőle félni.

• Gyerekekkel foglalkozni úgy gondolom hálás feladat. Emlékeztek olyan eseményre Ringatós pályafutásotok alatt, ami igazán lélekemelő volt?

H. Ancsa: Többször lehettünk mi is tanúi annak, amikor egy kisgyermek éppen a Ringató foglalkozáson tette meg első lépéseit. Az édesanyák öröme ilyenkor átjárja az egész csoportot, ünnepelünk. Nekünk, foglalkozásvezetőknek felemelő pillanat az, amikor síri csönd marad egy szép lírai dallam, vagy éppen egy hangutánzó után…akkor angyal száll közénk, egyfajta csoda, amiben mindenki, kicsi-nagy megfürdőzik kicsit.

H. Timi Lélekemelő hivatásunk van, szerencsések vagyunk. Szinte minden foglalkozáson van olyan perc, ami különösen a szívekhez szól. Vagy mert rendkívül megható, vagy kedves, humoros… a gyerekek és a zene, az élő énekszó kapcsolata lélekemelő pillanatokkal van tele.

• Legújabb kezdeményezésetek a PIC Ringató, igazán nemes, szép, ugyanakkor szívszorító feladat ez nektek. Milyen érzéssel fejeztek be egy-egy ilyen találkozót?

H. Timi: A PIC Ringató jelmondata: A Te hangodat ismerem…

Újszülött-koraszülött intenzív osztályon, vagyis Perinatális Intenzív Centrumokba visszük be a zenét, az élő énekszót és erősítjük a szülőkben azt, hogy az ő hangjuk a kisbabáiknak gyógyszer. Inkubátorokban fekvő súlyos állapotú kisbabák éppúgy vágynak a dajkálásra, az éneklésre, mint az egészséges, érett kisbabák, sőt nekik még fontosabb, hogy az a bizonyos hang megszólaljon, esetleg énekeljen, hiszen azt ismeri, az ad biztonságot.

Nagy ajándék az élettől, hogy ebben a helyzetben segíthetünk a zene erejével a családoknak, s mi is mindig gazdagabbak lehetünk egy-egy látogatással.

H. Ancsa: Hittel, reménnyel, és szeretettel. A hit nagyon fontos ilyen helyzetekben, segít megérteni, elfogadni és bízni. Megtisztelő érzés, amikor egy, talán az élet legsúlyosabb helyzeteiben bizalmukba fogadnak a szülők, várnak minket, beszélgetünk, énekelünk, és együtt örülünk, amikor a kisbabájuk reagál valahogy az édesanya, édesapa hangjára, vagy éppen csak a simogatásra, dúdolásra, dünnyögésre… s mindeközben egy kis időre a szülők is kizökkennek a fájdalmas félelemből.

Timi a PIC-Ringató program vezetője, nagyon sok feladatot vállal annak érdekében, hogy minden koraszülött osztályra eljuthasson ez a gyönyörű szolgálat. Bő másfél éven keresztül önkéntes feladatot láttunk el, idén októbertől az Új Európa Alapítvány támogatásával valósul meg ez a nemes feladat.

• Nem egyszer hallottam anyukáktól, hogy a hamis énekhangjuk miatt inkább nem énekelnek a gyerekemnek. Szerintetek ez lehet akadály?

H. Ancsa: Igen, sajnos kialakulhat egy olyanfajta éneklési gátlás az édesanyákban, egy rossz emlék, kritika, vagy éppen helytelenül megírt cikk elolvasása miatt, ami miatt úgy gondolják, hogy a gyermekük érdekében inkább nem énekelnek, nehogy elrontsák a gyermekük zeneiségét .

Mindenkit megnyugtatunk, ebben az életkorban még nincs mit elrontani, de természetesen van olyan is, aki nem szeret énekelni, de minden mondókát, játékot, visszhangot mondja velünk együtt, hiszen az is zene. Ebben is elfogadóaknak kell lennünk, vannak anyukák, akiknek annak ellenére is fontos, hogy velünk énekeljenek, ha szinte csak egy hangon tudnak dünnyögni, mert ezzel is mintát mutatnak a gyermeküknek. Nem csak azoknak van létjogosultságuk az énekléshez, akik tisztán intonálnak, hanem mindenkinek, aki érzelmeit akarja dalban kifejezni . Azt tapasztalom a foglalkozásokon, hogy ha mindenki énekel, sokkal stabilabb annak a hangja is, aki egyedül nem tudná elénekelni tisztán a dalt, de ha már körbeveszik éneklő társak, akkor igen.

H. Timi: A Ringató foglalkozáson énekes közösségek vannak, s így azoknak is támogatjuk a hangját, akik esetleg bizonytalanabbak az éneklésben. Ha valaki pedig egyáltalán nem szeretne énekelni, az sem gond. Tapasztalatom szerint azonban néhány alkalom után még az is énekelni szokott, aki sosem gondolta volna magáról, hogy valaha is „erre vetemedik” 

• Mi lesz a következő nagy feladat?

H. Ancsa: Évente két nagy rendezvényünk van, az egyik a karácsonyváró Ringató, melynek minden évben a Művészetek Palotája ad otthont, a másik pedig az Ezer anya énekel programunk, melyet anyák napja környékén szoktunk tartani. Ez a Ringató legnagyobb ünnepe, mely mindig tartogat kihívásokat, meglepetéseket.

A PIC-Ringató háza táján pedig az a legnagyobb feladat, hogy az országban minden koraszülött osztályra eljuthasson ez a program a legjobb kolleganőkkel és kollégákkal.

H. Timi: Most nagyon készülünk a karácsonyi ünnepeinkre, hiszen Ancsával ketten 2007 óta minden karácsony előtt közösen is tartunk egy rendezvényt valamelyik művelődési intézményben, ahol Ringatót tartunk. „Egy kis Hazay…” a karácsonyváró ünnepünk címe, s minden családot várunk, aki hozzánk jár Ringatóra – természetesen mások is jöhetnek

Idén december 13-án vasárnap, Luca napon a Rózsa Művelődési Házban 10:30-kor ünnepelünk, majd szerdán december 16-án a Művészetek Palotájában az országos Ringató Karácsony ünnepre várunk mindenkit, ahol Bognár Szilvia népdalénekes lesz a vendégünk.

Januárban két éves lesz a PIC Ringató, szeretnénk egy születésnapi rendezvényt szervezni, hiszen 2014 januárjában a Bókay utcában egyedül kezdtem a PIC Ringató alkalmakat, most pedig hat kórházban 10 kollégával végezzük ezt a gyönyörű munkát. Szeretnénk ezt megünnepelni, meghívnánk a koraszülött babákat, a családokat, orvosokat, nővéreket, s bízunk abban, hogy egy év múlva talán a hat kórházból 16 lesz. 

Hazay Ancsa (jobbra) és Hazay Timi (balra) foglalkozásain mindig garantált a jó hangulat.

www.ringato.hu

Fordított világ!

 Alig múlt el a nyár, az ősz eseményeit sem igazán dolgoztuk még fel, és akkor kiderül, hogy egy hónap múlva itt a Mikulás. Ideje hát, hogy újra felelevenítsük a hozzáfűződő dalainkat, vagy még van idő az új köszöntők megtanulására.

Biztosan sokan írtunk már levelet a Mikulásnak. Vagy gyermeki létünkben, vagy felfogadott íródeákként. Sosem gondoltam arra, és nagyon meglepődnék, ha a Mikulás válaszolna is. Mint olvashatjátok, van rá esély…

Besenyi Mária olyan helyen dolgozik, amiről sok kis gyerek álmodozik. Marcsi a Mikulás Irodájában tevékenykedik nap, mint nap. Nem kisebb feladat az övé. A Mikulás levelezését intézi.

Ismét egy kreatív anyuka!

Ugye, hogy a te apróságod is, hogy meglepődne egy nap, amikor kinyitva a postaládát nem csak a szokásos számlakupacok hullanának ki, hanem egy levél csak neki? Ráadásul személyesen a Mikulástól?

Pontosan ezért a meglepődött és örömmel teli arcokért hozta létre egy édesanya a Mikulásirodát*.

• Mikor jött a gondolat a Mikulásiroda megnyitására, van nemzetközi példa és hazai „konkurencia"?
• A Mikulásiroda ötletét a saját gyermekek inspirálták. Illetve én magam is hiszek a mai napig a Mikulásban, a szülinapom is ekkor van, „kötelességem” hinne benne. 

• Mi győzött meg arról, hogy évente egy naphoz kössetek egy vállalkozást, avagy mitől van a honlapodat olvasva egész évben Mikulás-hangulat? 
• Egész évben „Mikulás” hangulat van nálunk, a Facebook rajongóink ezt el is várják, óriási a lelkesedés egész évben. Nagyon meglepő, egyben jó érzés is. A Mikulás személye csupa jó és kellemes élményhez kötődik.

• Hogyan működik az Iroda, szülők keresnek benneteket vagy ti a szülőket? 
• Mind a két metódus létezik, sokan jönnek hozzánk hirdetések útján, és mi is sok édesanyát, családot érünk el leveleinkkel, játékainkkal.

• Mik a legnépszerűbbek a Mikulás irodájában?
• A Mikulás levél egyértelműen a „top termék”. 

• Van jótékonysági kezdeményezésetek is, 19 megyéből keresitek a szerény körülmények között élő kisgyerekeket, akik nagyon örülnének a Mikulás levelének. Őket hogyan lehet megtalálni?
• Minden országrészben élnek jó érzésű emberek, akik ismernek nehezebb sorban élő gyermekeket. Az ő ajánlásukra találjuk meg minden megyéből azokat a gyermekeket, akiket idén meglep majd a Mikulás.

• Kik a segítőtök, a felhíváshoz hogyan lehet csatlakozni, a gyűjtésben részt venni?
• Bárki lehet a segítőnk, örömmel veszünk minden segítséget akár gyermek ajánlásában, akár ajándék felajánlásában. Sok kis gyermekhez szeretne eljutni a Mikulásunk, minden segítség jól jön ilyenkor. Ide lehet írni: levelek@mikulasiroda.hu

• Mik a jövőbeni tervek a Mikulás Irodájában?
• Folytatjuk a megkezdett utat, fejlődünk, növekszünk tovább, és jövőre újabb meglepetéseket tervezünk!

Fordított világ! Hiába, a 21. században már a Mikulás is keresi a gyerekeket. Ráadásul levelet ír! Csatlakozzunk a felhíváshoz, hogy a keresett gyerekek is örülhessenek december 6-án a Mikulás zörgő puttonyának.  

* www.mikulasiroda.hu